设备与配件
Terrine de légumes de printemps, émulsion de cerfeuil
准备工作 10 分钟
总数 2小时 35 分钟
6 parts
食材
La terrine
-
300 g d'eau
-
100 g de carottes coupées en bâtonnets
-
100 g de haricots verts frais
-
50 g de fèves fraîches
-
50 g de petits pois frais
-
4 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
-
500 g de lait de coco
-
2 pincées de piment d'Espelette
-
1 c. à café de sel
L'émulsion au cerfeuil
-
1 bouquet de cerfeuil frais
-
30 g de jus de citron vert
-
30 g d'huile d'olive
-
30 g d'eau
难易度
初级
营养价值 每 1 part
钠
367 mg
蛋白质
6.3 g
热量
1048.2 kJ /
253.5 kcal
脂肪
20.8 g
膳食纤维
4.5 g
饱和脂肪
14.5 g
碳水化合物
7.8 g
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