设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 人份
食材
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帶皮雞腿肉 (約2條腿)，去骨500 克
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醬油10 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
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蛋3 顆
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鹽 依個人口味調整1 ½ 茶匙
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水1560 克
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薑50 克
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蒜頭10 克
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油30 克
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米 洗淨瀝乾300 克
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1 茶匙 雞湯粉雞高湯塊(用於0.5公升的水)1 塊
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香蘭葉 (詳見要訣)2 片
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洋蔥50 克
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馬鈴薯 切成方塊70 克
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番茄 切成楔形70 克
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紅蘿蔔 切成方塊120 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1488 mg
蛋白质
31 g
热量
2663 kJ /
637 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
72 g
