荔湾艇仔粥
TM31 TM5 TM6

荔湾艇仔粥

4.2 (6 評分 )

食材

  • 1400 克 水
  • 150 克 米, 洗淨
  • 3 粒 干贝, 泡发,拍碎
  • ½ 茶匙 白胡椒粉
  • 2 茶匙 盐
  • 1 汤匙 麻油
  • 50 克 炸猪皮, 泡发,切条
  • 85 克 新鲜鱿鱼须, 切段(5厘米)
  • 5 克 姜, 切丝
  • 120 克 鱼排, 切片 或任何白鱼片(厚约3毫米),洗净
  • 15 克 葱, 切成葱花
  • 50 克 熟花生
  • ½ 条 油条, 切小块

营养价值
每 1 人份
热量
1380 kJ / 330 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
23 g
脂肪
16 g
膳食纤维
1.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有