Asperges tièdes en salade et œuf poché

Asperges tièdes en salade et œuf poché

4.5 58 評分

准备工作 25 分钟

总数 1小时

6 portions

食材

d'eau
500 g
asperges vertes
30
30 asperges
huile d'olive
œufs très frais
6
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
radis roses
6
de radis noir coupé en morceaux
50 g

La sauce

de ciboulette fraîche ciselée
6 brins
de menthe fraîche
2 feuilles
de jus de citron
10 g
d'huile d'olive
50 g
de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de fleur de sel
6 pincées
6 pincées de sel

难易度

中级

营养价值每 1 portion

蛋白质 9 g

热量 740 kJ / 178 kcal

脂肪 14 g

碳水化合物 4 g

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