Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.2 33 評分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

200 g de quinoa
1000 g d'eau
250 g de pois gourmands
25 feuilles de menthe fraîche
50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 pincée de piment
du sel
du poivre moulu
75 g d'oignon rouge ciselé
150 g de feta en cubes

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14 g

热量 1800 kJ / 431 kcal

脂肪 24 g

碳水化合物 36 g

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