Chakchouka multicolore

Chakchouka multicolore

4.3 125 評分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

6 portions

食材

6 gousses d'ail
10 brins de coriandre fraîche équeutés
10 brins de persil frais, équeutés
250 g de tomates mondées et coupées en morceaux
1 poivron vert détaillé en dés
1 poivron jaune détaillé en dés
1 poivron rouge détaillé en dés
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de paprika
1 c. à café de concentré de tomate
15 g d'huile d'olive
2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 424 mg

蛋白质 2 g

热量 242 kJ / 58 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Escapade au Maroc vol. II 18 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Gougères

40 分

Foie gras de canard

72小時

Salade thaïe aux crevettes

35 分

Gougères

45 分

Salade piémontaise

50 分

Salade de lentilles au saumon fumé

45 分

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 分

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2小時

Salade de carottes râpées

10 分

Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic

15 分

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1小時 45 分

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 分

显示所有