Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes

Makis bretons au saumon fumé, salade d'agrumes

4.0 4 評分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 45 分钟

4 portions

食材

d'eau
100 g
d'algues wakamé en flocons
15 g
de jus de citron vert
1 c. à soupe
de ricotta
250 g
du poivre moulu
de saumon fumé (180 g)
8 tranches
galettes de sarrasin froides (voir "Conseil(s)")
4
orange pelée à vif
1
pomélo rose, pelé à vif
1
clémentines pelées à vif
2
de graines de grenade (可选的)
1 c. à soupe
de menthe fraîche équeuté
1 brin

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 26 g

热量 1702 kJ / 407 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 32 g

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