Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

4.7 41 評分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

2 porción

食材

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresa liofilizada
250 g de fresas
150 g de frambuesas
100 g de mora azul
1 plátano en piezas
110 g de avena instantánea
40 g de nuez de la India
150 g de yogur griego
35 - 40 g de miel de agave o al gusto

30 - 40 g de miel de abeja
fresa cut in slices, to garnish
frambuesa frozen, to garnish
mora azul frozen, to garnish
hojuela de avena to garnish

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 29 mg

蛋白质 9 g

热量 1571 kJ / 374 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 14 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 43 g

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