Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

4.6 5 評分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

2 doses

食材

óleo de coco
15 g
mel
25 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
caju
50 g
amêndoa
50 g
noz de macadâmia
50 g
noz
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 395 mg

蛋白质 16 g

热量 3145 kJ / 752 kcal

脂肪 65 g

膳食纤维 8 g

饱和脂肪 15 g

碳水化合物 22 g

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