Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.9 7 評分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

30 unidades

食材

tâmaras s/ caroço
250 g
mirtilos
50 - 75 g
arandos secos (cranberries)
avelã
50 - 75 g
amêndoa
50 - 75 g
pistácio s/ casca e s/ sal
50 - 75 g
canela em pó (可选的)
2 pitadas de

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 0.1 mg

蛋白质 1.3 g

热量 255.7 kJ / 61.1 kcal

脂肪 3.3 g

膳食纤维 1.3 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 7.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Podemos fazer magia com coisas simples 33 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Piza com base de beringela e curgete low carb

Piza com base de beringela e curgete low carb

1小時 15 分

Bruschettas de tomate e ricota

Bruschettas de tomate e ricota

25 分

Húmus de pesto com tomate seco

Húmus de pesto com tomate seco

15 分

Gressinos com dip picante de abacate

Gressinos com dip picante de abacate

1小時 30 分

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8小時 30 分

Coronation Chicken Sandwich

Coronation Chicken Sandwich

45 分

Rochedos de aveia, coco e mel

Rochedos de aveia, coco e mel

25 分

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15小時

Caju torrado com caril

Caju torrado com caril

30 分

Bolinhos de cavala

Bolinhos de cavala

30 分

Coxinhas de frango

Coxinhas de frango

1小時 30 分

Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto

Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto

20 分

显示所有