设备与配件
Huevos en cocotte con espinacas
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
-
50 g de queso Gruyère en trozos
-
30 g de mantequilla sin sal
-
200 g de espinacas baby frescas
-
1 pizca de sal o al gusto
-
700 g de agua
-
4 huevos
-
pimienta negra molida al gusto
-
2 rebanadas de pan tostado, partidos en diagonal
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
741 mg
蛋白质
12 g
热量
904 kJ /
215 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
9 g
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