设备与配件
Tranci di tonno in crema alla cipolla
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
di cipolle a metà300 g
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di porro a pezzi50 g
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di olio di oliva50 g
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di sale2 pizzichi
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di origano secco1 pizzico
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di paprika dolce½ cucchiaino
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di acqua250 g
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di tonno fresco (3 cm di spessore, circa 1 kg in totale)2 fette
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di pepe nero macinato1 pizzico
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1 cucchiaino di aneto seccodi aneto fresco le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36 g
热量
2091 kJ /
499 kcal
脂肪
38 g
碳水化合物
4 g
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