Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

無評分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porții

食材

  • unt, nesărat sau sărat tăiat bucăți
    30 g
  • șalotă (cca. 2 șalote), curățate și tăiate jumătăți
    60 g
  • căței de usturoi
    2
  • apă plus pentru deglasat
    220 g
  • concentrat pastă de carne după gust (vezi recomandare)
    ½ linguriță
    ½ cub de concentrat de carne (pentru 0,5 l), după gust (vezi recomandare)
  • piper roșu boabe
    2 linguriță
    2 linguriță piper verde, murat
  • cartofi (mici), necurățați, spălați și tăiați bucăți (2 x 2 cm)
    300 g
  • ulei de măsline pentru uns
  • mușchi de miel file, tăiat bucăți cca. 6-8 cm
    700 g
  • sare fină
    1 priză
  • piper negru proaspăt măcinat
    1 priză
  • sparanghel verde curățat și tăiat bucăți (3-4 cm)
    150 - 200 g
  • morcov tăiat julien
    1
  • whisky
    1 lingură
  • amidon de porumb
    1 linguriță
  • smântână
    60 g

难易度

中级


营养价值 每 1 porție

蛋白质 29 g
热量 1830 kJ / 435 kcal
脂肪 29.3 g
膳食纤维 3.8 g
碳水化合物 12.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有