设备与配件
Salmorejo de sandía con cubo de Rubik
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
-
de sandía de aprox. 1 kg¼
-
kiwis2 - 3
-
melocotones naranjas2 - 3
-
tomates pera bien rojos2 - 3
-
remolachas cocidas1 - 2
Salmorejo de sandía
-
de aceite de oliva100 g
-
de tomates pera (con los recortes reservados) en trozos600 g
-
de miga de pan blanco del día anterior en trozos100 g
-
de vinagre10 - 15 g
-
diente de ajo½
-
de sal1 cucharadita
Montaje y presentación
-
300 g de queso feta, en dados (1,5 cm)de queso fresco en dados (1,5 cm)300 g
-
de aceite de oliva aromatizado (aceituna negra, orégano, albahaca, etc.)
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1099.4 mg
蛋白质
12.5 g
热量
2023 kJ /
484 kcal
脂肪
31.7 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
10.6 g
碳水化合物
36.5 g
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