设备与配件
Sopa de almendra y ajo
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 porciones
食材
-
220 g de almendras peladasde almendras fileteadas220 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de poro sólo la parte blanca y en rodajas230 g
-
de mantequilla sin sal70 g
-
de aceite vegetal30 g
-
800 g de agua, y 1 cdita de concentrado de caldo de pollode caldo de pollo800 g
-
de sal o al gusto½ cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto¼ cdita
-
de nuez moscada en polvo (可选的) o al gusto1 pizca
-
200 g de aguade caldo de pollo200 g
-
de jugo de limón recién exprimido1 cdita
-
de crema (35% grasa)200 g
-
hojas de perejil fresco para decorar
-
aceite de oliva extra virgen para rociar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
711 mg
蛋白质
13 g
热量
1998 kJ /
476 kcal
脂肪
42 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
12 g
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