设备与配件
Flan de petits pois et sauce au fromage
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 portions
食材
-
120 g de beaufort, coupé en morceaux (3 cm)de comté coupé en morceaux (3 cm)120 g
-
de crème liquide, 30% m.g. min.150 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincée
-
de beurre pour les ramequins10 g
-
de petits pois frais320 g
-
œufs2
-
d'eau500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
282 mg
蛋白质
12 g
热量
1009 kJ /
241 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
8 g
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