难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 克 虾仁 ,开背去虾线
- 80 克 玉米粒
- 8 克 油
- 250 克 短粳米 ,提前冲洗浸泡1小时后沥干,沥干后约重340克
- 10 克 生抽
- 310 克 水
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1570.3 kJ / 375.3 kcal
- 蛋白质
- 16.5 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 饱和脂肪
- 0.4 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 420.5 mg