设备与配件
Curry frito de brócoli con espuma de ajo negro
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 raciones
食材
Yemas de huevo curadas
-
huevos6
-
de sal150 g
-
de azúcar150 g
Espuma de ajo negro
-
de patatas en cachelos300 g
-
de agua300 g
-
dientes de ajo negro4
-
de nata (30-40% de grasa)60 g
-
de mantequilla120 g
-
de sal (6 g)½ cucharadita
Brócoli frito
-
de garam masala2 cucharadas
-
de sal en escamas1 cucharada
-
aceite de girasol para freír500 g
-
ramilletes de brócoli en trozos pequeños300 g
Terminación
-
aceite de girasol para las yemas90 g
难易度
中级
营养价值 每 6 raciones
钠
5277.3 mg
蛋白质
64.2 g
热量
12857.5 kJ /
3076 kcal
脂肪
280.9 g
膳食纤维
14.4 g
饱和脂肪
98.5 g
碳水化合物
72.7 g
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