Tartelette petits pois, courgette et menthe

Tartelette petits pois, courgette et menthe

4.5 42 評分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
8 pièces

食材

La pâte brisée
  • de beurre mou, coupé en morceaux
    75 g
  • de farine de blé et un peu pour le plan de travail
    150 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'eau
    40 - 45 g
La garniture
  • de menthe fraîche
    10 feuilles
  • d'eau
    500 g
  • de gros sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de courgettes coupées en morceaux
    250 g
  • de petits pois frais
    150 g
  • de parmesan coupé en morceaux
    100 g
  • de lait
    300 g
  • œufs
    2
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de noix de muscade fraîchement râpée
    2 pincées

难易度

初级


营养价值 每 1 pièce

518.9 mg
蛋白质 11.3 g
热量 1017 kJ / 243.1 kcal
脂肪 13.8 g
膳食纤维 2.1 g
饱和脂肪 8 g
碳水化合物 18.1 g

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