设备与配件
紅莧菜炒小魚乾
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 人份
食材
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蒜頭2 粒
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油20 克
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小魚乾10 克
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水30 克
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紅莧菜 切段(約7公分)300 克
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鹽1 小撮
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
4 g
热量
290 kJ /
69 kcal
脂肪
5.33 g
膳食纤维
1.957 g
碳水化合物
2.31 g