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當歸牛肉炒芥藍

當歸牛肉炒芥藍
5.0 3 評分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 油
    20 克
  • 火鍋牛肉片
    200 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 芥藍菜 切段(約5公分)
    150 克
  • 當歸 (約5克)，剪小片，，洗淨，瀝乾
    1 片
  • 蠔油
    5 克
  • 枸杞 洗淨，瀝乾
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 214.7 mg
蛋白质 20.6 g
热量 1504.2 kJ / 359.5 kcal
脂肪 28.7 g
膳食纤维 1.7 g
饱和脂肪 10176.4 g
碳水化合物 4.6 g

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