Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3 111 評分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 raciones

食材

720 g de agua
1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
50 g de mantequilla de cacahuete
1 cucharada de semillas de sésamo
40 g salsa de soja
20 g de miel
1 cucharada de vinagre
¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (可选的) (al gusto de picante)
1 cebolleta (可选的) (solo la parte verde) en rodajas muy finas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 461.7 mg

蛋白质 5.5 g

热量 549 kJ / 131 kcal

脂肪 8.7 g

膳食纤维 4.7 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 7.8 g

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