搜索
Apple and Cranberry Farro Salad

Apple and Cranberry Farro Salad
4.5 26 評分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
8 portions
马上体验

食材

Salad
  • water divided
    39 oz
  • farro unroasted (see Tip)
    9 oz
  • red onions in pieces
    4 oz
  • celery cut into pieces (1 in.)
    3 oz
  • parsley, flat-leaf, fresh leaves only
    4 sprigs
  • dried cranberries
    2 oz
  • pure maple syrup
    1 oz
Dressing
  • apples cored and quartered (see Tip)
    10 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • apple cider vinegar
    1 - 2 tbsp
  • Dijon mustard
    1 tbsp
  • sugar
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    2 pinch
  • baby arugula
    2 oz
  • goat cheese crumbled (optional)
    3 oz
  • hemp seeds for sprinkling (optional)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 616.2 mg
蛋白质 7.7 g
热量 1085 kJ / 258.3 kcal
脂肪 10.2 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 11.5 g
碳水化合物 12.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Holiday Celebration 11 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(185)

10 分钟

Steamed Rice

Steamed Rice

4.9(154)

25 分钟

Broccoli Salad

Broccoli Salad

4.9(116)

5 分钟

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

4.9(106)

25 分钟

Root Vegetable Gratin

Root Vegetable Gratin

4.8(80)

1小时 25 分钟

Roast Potatoes (Betty)

Roast Potatoes (Betty)

4.8(65)

1小时 15 分钟

Lemon Caper Potato Salad

Lemon Caper Potato Salad

4.8(61)

1小时

Holiday Stuffing

Holiday Stuffing

4.8(52)

1小时

Waldorf Salad

Waldorf Salad

4.8(49)

15 分钟

Steamed Corn on the Cob

Steamed Corn on the Cob

4.9(36)

25 分钟

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

4.9(25)

40 分钟

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

4.8(24)

10 分钟

 显示所有