Pizza poulet-curry-ananas

Pizza poulet-curry-ananas

4.4 62 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 45 分钟

6 parts

食材

La pâte à pizza

d'huile d'olive
15 g
d'eau
110 g
de sel
½ c. à café
de levure boulangère fraîche
15 g
de farine de blé et un peu pour le saladier
200 g

La garniture

de mozzarella à cuire, coupée en morceaux
100 g
gousse d'ail
1
d'huile d'olive
30 g
de poulet coupé en morceaux (2 cm) ou en lanières
350 g
de gingembre frais
15 g
de curry en poudre
2 c. à café
d'oignon coupé en deux
100 g
de coulis de tomates
200 g
d'ananas frais coupé en cubes (1-2 cm)
150 g
de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 part

钠 308.2 mg

蛋白质 23.8 g

热量 1423.8 kJ / 339.2 kcal

脂肪 12.7 g

膳食纤维 3 g

饱和脂肪 3.5 g

碳水化合物 30.7 g

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