Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.4 126 評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
8 raciones

食材

  • de zanahorias cortadas en trozos
    500 g
  • kion
    20 - 30 g
  • de agua
    800 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • yogures naturales desnatados
    2
  • de cubitos de hielo
    300 - 400 g
  • cebollino fresco picado (para espolvorear)
    1 cucharada
  • de aceite de sésamo tostado
    1 chorrito
  • salsa de soja
    1 chorrito

难易度

初级


营养价值 每 1 ración

蛋白质 2.1 g
热量 182 kJ / 43 kcal
脂肪 1.25 g
膳食纤维 1.7 g
碳水化合物 6 g

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