Sopa de setas

Sopa de setas

4.1 76 評分

准备工作 25 分钟

总数 35 分钟

5 porciones

食材

de chile guajillo sin semillas ni tallo
1 pieza
de dientes de ajo pelado
2 piezas
de jitomate en cuatros
2 piezas
de cebolla blanca en cuatros
200 g
de setas en cuatros
500 g
de aceite de oliva
40 g
de sal fina o al gusto
1 cdita
de pimienta negra molida o al gusto
1 cdita
de espinacas baby frescas
200 g
de epazote
10 hojas
cubo de caldo de verduras
1 pieza
de granos de elote
200 g
hojas de laurel frescas
6
de agua
600 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 726 mg

蛋白质 7 g

热量 769 kJ / 183 kcal

脂肪 9 g

膳食纤维 7 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 23 g

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