难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 克 蒜頭
- 5 克 油
- 100 克 香腸 (任一種類) ,切小丁(約1公分)
- 10 克 乾香菇 ,泡軟,切丁(約1公分)
- 150 克 高麗菜 ,切丁片(約2公分)
- 20 克 蠔油
- 200 克 高湯
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 200 克 白米 ,洗淨、瀝乾
- 500 克 水
- 15 克 蔥 ,切蔥花
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2608.8 kJ / 624.1 kcal
- 蛋白质
- 19.9 g
- 碳水化合物
- 97.7 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 饱和脂肪
- 34.3 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
- 钠
- 1133.6 mg