设备与配件
Hervido
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
1000 g de agua
-
240 g de zanahorias en trozos
-
500 g de judías verdes frescas en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
650 g de patatas en trozos
-
400 g de cebollas en gajos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de pimentón15 g de vinagre
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
5.2 g
热量
679 kJ /
162 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
5.95 g
碳水化合物
26.2 g
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