Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 23 評分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

14 unidades

食材

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (可选的)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

蛋白质 4 g

热量 732 kJ / 175 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 4 g

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