Ensalada de pollo y pomelo

Ensalada de pollo y pomelo

3.2 5 評分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

de agua
500 g
hojas de apio
4 - 5
de filete de pechuga de pollo sin piel en dados (aprox. 3x3 cm)
300 - 350 g
hojas de lechuga
4
pomelos rosas pelados a vivo, en gajos
2
tallo de apio en trozos de 2-3 cm
1
manzana Granny Smith pelada y en cuartos
1
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de vinagre
20 g
de curry en polvo
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 25.2 g

热量 1796 kJ / 429 kcal

脂肪 35.4 g

膳食纤维 2.1 g

碳水化合物 10.3 g

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