鹽滷豆腐

鹽滷豆腐

3.6 5 評分

准备工作 15 分钟

总数 5小时 45 分钟

4 人份

食材

乾燥黃豆預先浸泡4小時，瀝乾(詳見要訣)
200 克
水
1200 克
鹽滷 (液體，約10克)
2 茶匙

难易度

中级

营养价值每 1 人份

蛋白质 17.8 g

热量 750.3 kJ / 179.5 kcal

脂肪 7.8 g

膳食纤维 7.2 g

碳水化合物 16.4 g

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