Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.0 2 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

di acqua
500 g
di polpo fresco intero
700 g
di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
400 g
di rucola lavata e asciugata
1 mazzetto
di pomodori datterino a metà
250 g
250 g di pomodori ciliegino, a metà
di sale
1 pizzico
di pepe bianco, in polvere
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
50 g
di aceto balsamico
2 cucchiai

难易度

初级

营养价值每 4 porzioni

蛋白质 85.7 g

热量 4949 kJ / 1183 kcal

脂肪 58.8 g

膳食纤维 10.9 g

碳水化合物 82.9 g

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