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Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón
4.4 39 評分
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
4 porciones
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食材

Crepas
  • 200 g de avena
  • 500 g de leche
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal fina
  • 1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
  • 5 g de epazote
  • 20 g de cebolla
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 250 g de requesón
  • ½ cdita de sal fina
  • 80 g de jitomates cherry
  • aguacate para servir

难易度

中级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 39.8 g
热量 1229.5 kJ / 292.8 kcal
脂肪 28 g
膳食纤维 13.5 g
碳水化合物 95.5 g

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