Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 評分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

3 porciones

食材

de plátanos congelados
100 g
de mora azul congelada
100 g
de hielos
150 g
de jugo de naranja
100 g
de espirulina en polvo
1 cdita
de espinacas baby frescas
20 g
de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas
de cacao nibs
3 cdas
bayas de goji
3 cdas
moras azules para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 5.3 g

热量 770 kJ / 183.3 kcal

脂肪 7.3 g

膳食纤维 4.7 g

碳水化合物 25 g

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墨西哥

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