设备与配件
Chicken pot pie (tourte au poulet)
准备工作 20 分钟
总数 2小时 45 分钟
8 parts
食材
La pâte feuilletée
-
de beurre préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)200 g
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail200 g
-
de sel½ c. à café
-
d'eau90 g
La garniture
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'huile d'olive15 g
-
d'eau350 g
-
de bouillon1 cube
-
de sauce Worcestershire15 g
-
de carottes coupées en rondelles200 g
-
de petits pois frais150 g
-
de filets de poulet coupés en morceaux250 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de beurre coupé en morceaux40 g
-
de farine de blé40 g
-
de lait100 g
Le montage
-
œuf battu1
难易度
中级
营养价值 每 1 part
蛋白质
12.6 g
热量
1589.4 kJ /
381.4 kcal
脂肪
25.9 g
膳食纤维
2.9 g
碳水化合物
24.2 g
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