Crema de calabaza

4.7 2.4K 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 raciones

食材

de cebolla en trozos
120 g
diente de ajo
1
de chalotas
75 g
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de calabaza pelada y en trozos grandes
600 g
de agua
400 g
de sal
1 cucharadita
de leche desnatada
100 g
de pimienta blanca molida
1 pellizco
de jengibre molido
1 pellizco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 2 g

热量 415 kJ / 99 kcal

脂肪 6 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 9 g

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