Besugo grelhado com salada de feijão-frade

Besugo grelhado com salada de feijão-frade

4.0 1 評分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 doses

食材

besugo (4 unid. aprox.)
1000 g
sal
2 c. chá de
coentros
8 pés de
limão só o sumo, mais q.b. cortado em rodelas p/ o peixe
1
azeite mais q.b. p/ pincelar
35 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
30 g
feijão-frade cozido escorrido
550 g
tomate-cereja cortado em quartos
200 g
cebolinho picado
10 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 62 g

热量 2796 kJ / 669 kcal

脂肪 35 g

膳食纤维 8 g

碳水化合物 27 g

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