Saganaki de langostinos con queso feta

Saganaki de langostinos con queso feta

4.5 99 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

de cebolla en cuartos
150 g
de aceite de oliva
50 g
de tomate troceado en conserva
400 g
de agua
25 g
hojas de menta fresca
5
de azúcar
1 cucharadita
de orégano seco
2 cucharaditas
de sal
1 cucharadita
de pimienta negra molida
2 - 3 pellizcos
langostinos crudos medianos pelados
24
queso feta (en dados de aprox. 2 cm), y algo más para espolvorear
200 g
perejil fresco para espolvorear

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 35 g

热量 1716 kJ / 408 kcal

脂肪 26 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 6 g

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