设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
鮮菇蝦仁炊飯
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
2 人份
食材
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香油10 克
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薑 去皮，切絲10 克
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水1100 克
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糙米 洗淨，瀝乾120 克
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洋蔥 切條(約0.5公分)30 克
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紅蘿蔔 去皮，切條(約0.5公分)30 克
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生草蝦 剝殼，去腸泥150 克
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鴻喜菇60 克
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柴魚醬油2 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
14.2 g
热量
1214.6 kJ /
290.6 kcal
脂肪
4.4 g
膳食纤维
3.8 g
碳水化合物
50.2 g
还收录在
運動後補給
10 道食谱
中国台湾地区
中国台湾地区
