Budín de atún

Budín de atún

4.9 83 評分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 raciones

食材

de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
150 g
de zanahoria cortada en trozos
70 g
de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
45 g
de apio pelado y cortado en trozos
100 g
de aceite de oliva
40 g
de leche
200 g
de mantequilla y algo más para enmantequillar
20 g
de harina
30 g
de sal
1 pellizco
de pimienta
1 pellizco
de nuez moscada
1 pellizco
de lomitos de atún en agua drenado
350 - 400 g
huevos
2

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 32 g

热量 1548 kJ / 370 kcal

脂肪 22 g

碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Delicias del mar 8 道食谱
国际

Experto cocinillas 10 道食谱
国际

La Magia de Thermomix® 70 道食谱
国际

Mes del mar 16 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Emulsión de patata con pulpo

Emulsión de patata con pulpo

50 分钟

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40 分钟

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

45 分钟

Rape en salsa americana

Rape en salsa americana

1小时

Pay de atún

Pay de atún

1小时 40 分钟

Pescado a la veracruzana

Pescado a la veracruzana

30 分钟

Mejillones zamoranos en salsa picante

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 分钟

Dorada a la sal

Dorada a la sal

35 分钟

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 分钟

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1小时

Lubina a la sal con patatas

Lubina a la sal con patatas

30 分钟

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1小时

显示所有