Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

3.9 137 評分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

24 unidades

食材

de pan duro integral (en trozos)
80 g
de agua
200 g
de ramilletes de coliflor
450 - 500 g
de pan duro (en trozos)
100 g
diente de ajo
1
perejil fresco (solo las hojas)
2 ramitas
de queso manchego
60 g
de mozzarella rallada
60 g
de sal
1 cucharadita
huevos
2
de aceite para freír
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 3 g

热量 324 kJ / 78 kcal

脂肪 5.4 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 4.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

En 30 minutos 81 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Pisto

Pisto

45 min

Nuggets de pollo

Nuggets de pollo

20 min

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

1 h

Pintxo Donosti

Pintxo Donosti

15 min

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1 h

Mejillones al vapor con salsa picante

Mejillones al vapor con salsa picante

45 min

Ensalada italiana de pasta con pesto

Ensalada italiana de pasta con pesto

35 min

Salpicón de legumbres con palitos de surimi

Salpicón de legumbres con palitos de surimi

10 min

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

10 min

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

30 min

Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra

Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra

30 min

Croquetas de cecina y queso de cabra

Croquetas de cecina y queso de cabra

9 h 20 min

显示所有