跳至内容 搜索
Espinacas con patatas

Espinacas con patatas
3.9 538 評分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 250 g de patatas chascadas (trozos de 3 cm)
  • 20 - 30 g de pasas sin semillas
  • 300 g de hojas de espinaca frescas
  • 5 g de mantequilla
  • 20 - 30 g de piñones tostados
  • 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 chorrito de vinagre (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 4.8 g
热量 834 kJ / 200 kcal
脂肪 13.3 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Cocina saludable en 30 minutos 6 道食谱
西班牙
En 30 minutos 81 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Pisto

4.8(4.7K)

45 分钟

Nuggets de pollo

4.8(2.5K)

20 分钟

Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada

4.8(786)

1小时

Pintxo Donosti

4.8(648)

15 分钟

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

4.8(590)

1小时

Ensalada rápida de brócoli

4.8(576)

5 分钟

Mejillones al vapor con salsa picante

4.8(476)

45 分钟

Ensalada italiana de pasta con pesto

4.8(466)

35 分钟

Salpicón de legumbres con palitos de surimi

4.8(446)

10 分钟

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

4.8(429)

10 分钟

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

4.8(384)

30 分钟

Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra

4.8(382)

30 分钟

 显示所有