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Chicken with Bell Peppers in Beer Sauce

Chicken with Bell Peppers in Beer Sauce
2.8 10 評分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • shallots cut into pieces
    4 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • red bell peppers cut into pieces (½ in.)
    12 oz
  • yellow bell peppers cut into pieces (½ in.)
    12 oz
  • all-purpose flour
    2 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • chicken tenders, air-chilled
    32 oz
  • stout beer
    7 oz
  • honey
    1 oz

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 52 g
热量 1908 kJ / 456 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 4 g
碳水化合物 34 g

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