设备与配件
Mini-calzones végétariennes
准备工作 20 分钟
总数 2小时
10 portions
食材
La pâte
-
de farine blanche type 45300 g
-
2 c. à café de levure boulangère sèchede levure boulangère fraîche15 g
-
de sucre en poudre1 c. à café
-
d'eau chaude70 g
-
de lait entier80 g
-
d'huile d'olive extra vierge10 g
-
de sel1 c. à café
La farce
-
de fromage provolone coupé en morceaux (2 cm. Voir "Conseil(s)")50 g
-
d'eau500 g
-
400 g d'endives, les feuilles lavées, bien séchées et coupées en morceauxde blettes les feuilles lavées, bien séchées et coupées en morceaux400 g
-
piment frais doux1
-
d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition40 g
-
de raisins secs préalablement réhydratés dans de l'eau tiède50 g
-
d'olives noires dénoyautées50 g
-
de sel1 c. à café
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
6 g
热量
853 kJ /
204 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
28 g
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