Gambones o langostinos marinados en papillote

Gambones o langostinos marinados en papillote

4.0 3 評分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 30 分钟

8 raciones

食材

gambones frescos pelados
32
langostinos crudos medianos pelados
de jengibre fresco (aprox. 2 cm)
1 trozo
de cebolleta en trozos
150 g
cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
2 ramitas
de azúcar moreno
2 cucharaditas
de salsa de pescado
1 cucharada
de zumo de lima
2 cucharadas
guindilla fresca (可选的) sin semillas y en rodajas
1
de semillas de sésamo tostado
1 cucharada
de agua
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 37.6 g

热量 824 kJ / 197 kcal

脂肪 3.9 g

膳食纤维 1.2 g

碳水化合物 2.9 g

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