Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

4.7 76 評分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 doses

食材

sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
lombos de salmão (500 g aprox.)
4
azeite
30 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em juliana
100 g
curgete cortada em juliana
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
cebola roxa cortada em rodelas
120 g
lima cortada em rodelas
1
água
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 22 g

热量 1753 kJ / 424 kcal

脂肪 35 g

膳食纤维 7 g

碳水化合物 4 g

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