Fricassé de lulas

Fricassé de lulas

3.3 8 評分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

6 doses

食材

salsa
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
lulas limpas
1000 g
vinho branco
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
leite
200 g
farinha
1 c. sopa de
gemas de ovo
2
sumo de limão
140 g

难易度

初级

营养价值每 1 doses

钠 119.7 mg

蛋白质 28.5 g

热量 1108.1 kJ / 264.9 kcal

脂肪 9.7 g

膳食纤维 0.6 g

饱和脂肪 2.5 g

碳水化合物 13.2 g

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