Sushi de verduras crudivegano

Sushi de verduras crudivegano

4.3 4 評分

准备工作 25 分钟

总数 8小时 30 分钟

4 raciones

食材

Sushi

de pipas de girasol
90 g
de agua
300 g
de apio nabo en trozos de 3-4 cm
250 g
zumo de limón
15 g
de sal
1 pellizco
de zanahoria en trozos de 2-3 cm
75 g
de alga nori (20x20 cm)
4 láminas
aguacate en tiras de ½-1 cm
½
de kale (sin el tallo)
4 hojas
de calabacín en tiras de ½-1 cm
50 g

Salsa agridulce de jengibre

salsa de soja
100 g
de jarabe de arce
1 cucharadita
de pasta miso (可选的)
½ cucharadita
de jengibre fresco rallado
1 cucharadita

难易度

高级

营养价值每 1 ración

蛋白质 13 g

热量 1096 kJ / 262 kcal

脂肪 20 g

膳食纤维 4 g

碳水化合物 8 g

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