Escondidinho de camarão

Escondidinho de camarão

4.3 7 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 5 分钟

6 doses

食材

Recheio

salsa
15 g
dentes de alho
4
manteiga
40 g
miolo de camarão
600 g
sumo de limão
2 c. chá de
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
piripíri (opcional)
1 pitada de
queijo-creme
100 g

Puré de mandioca

mandioca descascada, cortada em pedaços (c/ casca aprox. 1600 g)
1000 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
leite
150 g
manteiga
30 g
queijo-creme
100 g
gema de ovo p/ pincelar
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1509.1 mg

蛋白质 19.6 g

热量 2366.7 kJ / 565.7 kcal

脂肪 23.9 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 13.7 g

碳水化合物 68.7 g

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