难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 克 水
- 200 克 花枝 ,洗淨去除內臟,切圈
- 50 克 韭菜 ,切段
- 5 克 油
- 50 克 洋蔥 ,切塊
- 1 大匙 韓國辣椒醬
- 1 大匙 米酒
- 1 大匙 醋
- ½ 茶匙 醬油
- ½ 茶匙 糖
- 白芝麻 ,少許
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 465 kJ / 111 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 1 g